Час здоровья «Быть здоровым я хочу – пусть меня научат»

7 апреля ежегодно отмечают Всемирный день здоровья. Памятная дата приурочена к созданию Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) в 1948 году. Сейчас это значимый праздник для всех, кто заботится о своем здоровом теле, благополучии и крепком духе. В этот день в Кундрякской сельской модельной библиотеке состоялся час здоровья «Быть здоровым я хочу – пусть меня научат» В ходе мероприятия участники вместе с библиотекарем обсудили значение здорового образа жизни  для человека, пользу утренней зарядки и занятий различными видами спорта. Затронули проблему современного общества в плане здоровья –  лишний вес, гиподинамию, переедание, последствия вредных привычек. Библиотекарь так же рассказала о пользе скандинавской ходьбы и предложила участникам  активно пройтись  по улице, чтобы получить заряд бодрости. Затем под руководством одного из участников мероприятия Ахметовой Альмиры все выполняли небольшой комплекс упражнений на свежем воздухе. В завершении мероприятия все участники были приглашены на чаепитие, где их ждал ароматный, полезный чай с травами и ватрушками. Мероприятие прошло «на одном дыхании» – все расходились в хорошем настроении, получили заряд бодрости и энергии и, конечно же, много полезной информации.